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Rkc Kettlebell / History of the Kettlebell by Steve Cotter | Cavemantraining - 10kg dragondoor military grade rkc kettlebell.. Bringe dein kettlebell training auf das nächste level. Das training mit der kettlebell steht im direkten gegensatz zum weit verbreiteten isolierten training einzelner muskeln und muskelgruppen an . Eine kettlebell, auch kugelhantel oder rundgewicht genannt, ist eine stahlkugel mit einem angeschweißten griffbügel. 10kg dragondoor military grade rkc kettlebell. Häufig gestellte fragen zum kurs.
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